Ile czasu powinieneś spędzać na ćwiczeniach. Poznaj najnowsze rekomendacje WHO!
Ile czasu powinieneś spędzać na ćwiczeniach. Poznaj najnowsze rekomendacje WHO!
Poznaj historię Światowego Dnia Rzucania Palenia i sprawdź, jakie są sposoby na odcięcie się od nałogu!
Jak Adam Małysz dba o swoje zdrowie? Przekonaj się!