Artykuł sponsorowany
Pogoda w górach potrafi zaskoczyć, szczególnie w sezonie jesienno-zimowym. Dlatego też do jesiennej wędrówki warto się wyjątkowo przygotować. Podpowiadamy, co koniecznie musisz ze sobą zabrać oraz jakie szlaki w Polsce będą najlepsze na wycieczki o tej porze roku.
Góry jesienią są wyjątkowo piękne. Kolorowe krajobrazy potrafią naprawdę zapierać dech w piersiach. Jednak każdy, kto chociaż raz w życiu miał przyjemność doświadczyć górskiej wędrówki, wie, jak zmienna i zaskakująca może być pogoda na szlaku. Dlatego też warto się do wycieczki przygotować odpowiednio wcześniej. Podpowiadamy, co koniecznie musisz ze sobą zabrać.
Góry to nie miejsce na eleganckie i piękne obuwie – buty, które ubierzesz na wyprawę, muszą być przede wszystkim wygodne i gwarantować Ci bezpieczeństwo na szlaku. Dlatego też najlepszym rozwiązaniem będą typowe, przystosowane do górskich wycieczek męskie buty trekkingowe. Pamiętaj także, aby przed wyprawą przetestować obuwie i nieco je rozchodzić, co pozwoli uniknąć bolesnych otarć i odcisków. Dla większego komfortu zadbaj także o grube skarpetki.
Na szlaku ważny jest również odpowiedni strój. Jesienią robi się już coraz chłodniej, dlatego należy zadbać o ciepły polar i kurtkę nieprzepuszczająca wiatru. Najlepszym rozwiązaniem będzie typowo górska odzież przeciwdeszczowa. Warto także zdecydować się na bieliznę termoaktywną odciągającą wilgoć od ciała i zapewniającą utrzymanie prawidłowej temperatury. Pamiętaj też o takich akcesoriach jak czapka, a nawet rękawiczki i szalik – lepiej mieć je w razie czego przy sobie, niż marznąć, jeśli bliżej szczytu zrobi się naprawdę zimno. Dodatkiem, który może okazać się wyjątkowo przydatny są także stuptuty, czyli ochraniacze zabezpieczające obuwie przed wlewaniem się od góry wody oraz chroniące nogawki długich spodni przed zamoczeniem.
Warto zabrać ze sobą także prowiant, który pomoże Ci uzupełnić energię. Najpopularniejszym rozwiązaniem są oczywiście kanapki, ale należy mieć przy sobie również przekąski takie owoce (szczególnie banany, które są świetne przy wysiłku fizycznym), gorzką czekoladę lub batony energetyczne, które znajdziesz w sklepie sportowym. Nie zapomnij także o zapasie wody oraz termosie z ciepłą kawą lub herbatą.
Bez względu na to, o jakiej porze roku wybierasz się na górską wycieczkę, zawsze trzeba mieć przy sobie podstawową apteczkę. Warto, aby znalazły się w niej plastry, leki i maści przeciwbólowe oraz bandaż elastyczny. W końcu bezpieczeństwo jest najważniejsze.
Aby odpowiednio przygotować się do górskiej wyprawy, trzeba odpowiednio wcześniej wybrać szlaki, które chcesz pokonać. Jakie polskie trasy będą najciekawsze jesienią? Koniecznie wybierz się na Czerwone Wierchy, które na jesień zdradzają źródło swojej nazwy – krajobraz podczas zachodu słońca o tej porze roku dosłownie płonie na czerwono. Pięknym miejscem, które warto odwiedzić, a które nie jest trudne do pokonania, jest także Dolina Chochołowska. Jeśli chcesz nacieszyć się prawdziwą złotą jesienią, to dobrą propozycją będą także Jeziorka Duszatyńskie, a także Szczeliniec Wielki, Źródła Wisły, Góry Sokole, Połonina Wetlińska, zbocza Kopy w tym Kolorowe Jeziorka czy Trzy Korony.
Zdjęcie główne: André Cook/pexels.com
