Artykuł sponsorowany
W XXI wieku choroby i zaburzenia psychiczne nie są już tematem tabu. Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że mogą potrzebować wsparcia specjalistów w radzeniu sobie ze swoimi problemami. Korzystanie z usług terapeutów nie tylko nie jest powodem do wstydu, ale staje się elementem rzeczywistości – tak samo, jak chodzenie do lekarzy rodzinnych czy lekarzy dentystów.
Psycholog to absolwent pięcioletnich, jednolitych studiów magisterskich na kierunku psychologia. Nie ma tytułu lekarza, ponieważ nie zdawał egzaminów lekarskich, jednak podobnie jak medycy może wykonać specjalizację i stać się na przykład psychologiem klinicznym, co będzie charakteryzowało rodzaj wykonywanej przez niego pracy. Psycholog nie ma kompetencji by leczyć, nie będzie więc prowadził psychoterapii ani nie wystawi recept na leki psychotropowe. Może specjalizować się w pracy z określoną grupą pacjentów, na przykład psycholog dziecięcy Warszawa będzie zajmował się przede wszystkim osobami przed 18 rokiem życia.
Psychiatra to lekarz, który po ogólnych studiach medycznych zdecydował się na specjalizację z psychiatrii. Jego zadaniem zawodowym jest diagnoza i leczenie chorób oraz zaburzeń psychicznych. Ma prawo do wystawiania recept i możesz zostać do niego skierowany po rozmowie z psychologiem. Jako lekarz posiada również uprawnienia, by skierować Cię do szpitala psychiatrycznego czy wystawić zwolnienie lekarskie, czego nie może zrobić psycholog.
Psychoterapeutą może zostać absolwent psychologii, psychiatrii czy nawet filozofii albo pedagogiki. By uzyskać możliwość wykonywania tego zawodu, należy odbyć szkolenie podyplomowe, które w Polsce trwa cztery lata. Psychoterapeuta może być specjalistą, na przykład poznawczo-behawioralnym albo psychoanalitycznym. Tylko psychoterapeuta ma prawo do prowadzenia psychoterapii, która jest metodą służącą do wyprowadzenia pacjenta ze stanu cierpienia i nauczenia go kontroli nad jego życiem.
Zdrowie psychiczne to delikatna sprawa. Szukając psychologa, psychiatry lub psychoterapeuty – w zależności od Twoich potrzeb lub zaleceń lekarzy, z którymi już się kontaktowałeś – warto szukać opinii ludzi, którzy korzystali z usług poszczególnych osób. Możesz skorzystać ze stron polecających specjalistów, takich jak: https://najlepszeterapie.pl/ albo poszukać pomocy stacjonarnie, kierując się na przykład do zaufanego lekarza rodzinnego, który być może będzie umiał polecić Ci psychologa. Pamiętaj, że jeśli trafisz na specjalistę, który będzie wykazywał się nieprofesjonalnym podejściem, a Ty po rozmowie z nim będziesz czuł się gorzej, a nie lepiej – masz prawo zrezygnować i poszukać pomocy gdzie indziej.
Jeśli robisz pierwsze podejście do leczenia się u specjalisty od chorób i zaburzeń psychicznych, dobrym pomysłem jest skierowanie swoich kroków do psychologa. Jego zadaniem będzie rozmowa z Tobą, zdefiniowanie i przepracowanie problemów, a także ewentualne skierowanie Cię do psychiatry. Psychiatra jest dobrym kierunkiem szczególnie dla osób wymagających leczenia farmaceutykami. Przykładami chorób, które często wymagają podjęcia farmakoterapii są damska lub męska depresja, zaburzenia osobowości, schizofrenia czy choroba dwubiegunowa. Pamiętaj jednak, że nie powinieneś samodzielnie się diagnozować, dlatego jeśli czujesz, że coś jest nie tak, koniecznie skontaktuj się z pracownikiem ochrony zdrowia.
Zdjęcie główne: pexels.com/Alex Green
