Artykuł sponsorowany
Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść artykułu i osobiste poglądy autora.
Retinol jest jednym z najpopularniejszych składników kremów, serów i balsamów stosowanych w celu spowolnienia starzenia się skóry. Właściwości substancji nie kończą się jednak na poprawianiu kondycji cery. Czym właściwie jest retinol? W jaki sposób składnik wpływa na ludzki organizm? Czy istnieją przeciwwskazania związane ze stosowaniem retinolu?
Retinol to podstawowa forma witaminy A i zarazem prototyp pozostałych retinoidów. Rozpuszcza się w tłuszczach, a dostarczany w nadmiarze kumuluje się w organizmie. Najlepszym źródłem retinolu pozostaje dieta. Substancja obecna jest w mleku i produktach mlecznych, wątrobie, rybach i mięsie.
Witamina A jest bardzo ważna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Retinol wpływa na proces widzenia, wzrost tkanki nabłonkowej oraz innych komórek ciała. Działa przeciwnowotworowo, wzmacnia układ odpornościowy i zapobiega zakażeniom. Podstawowa forma witaminy A pomaga zwalczać bakterie i wirusy, zabezpiecza nabłonek układu oddechowego przed patogenami i reguluje prawidłowe funkcjonowanie błon komórkowych.
Retinol zaaplikowany na skórę będzie wspierał jej odnowę. Wpłynie pozytywnie na różnicowanie komórek naskórka, co spowoduje poprawę kondycji tkanek. W warstwie skóry właściwej substancja stymuluje produkcję kolagenu i elastyny. Dzięki temu działaniu poprawia się elastyczność i napięcie. Skóra staje się gładka, jędrna i właściwie odżywiona. Zmarszczki są mniej widoczne, w dodatku spowalnia się proces pojawiania się kolejnych niedoskonałości.
Co ważne, retinol okazuje się też skutecznym środkiem na przebarwienia słoneczne oraz te powstałe z powodu działania hormonów. Substancja ma właściwości złuszczające i ogranicza produkcję komórek wytwarzających melaninę. Retinol stosuje się też w leczeniu uszkodzeń skóry wiążących się z nadmierną ekspozycją na słońce, takie jak poparzenia słoneczne. Witaminę A wykorzystuje się także w spowalnianiu procesu fotostarzenia.
Retinol ma również cenne właściwości z perspektywy posiadaczy cer problematycznych. Dzięki normalizującemu działaniu substancja reguluję pracę gruczołów łojowych. Wyraźnie ogranicza powstawanie wyprysków i poprawia kondycję cery tłustej.
Osoby o wrażliwej skórze powinny zachować ostrożność, stosując kremy z retinolem. Substancja może wywoływać podrażnienia albo nadmierne przesuszenie. Jeżeli zatem ma się delikatną skórę skłonną do reagowania na kosmetyki zaczerwienieniem czy pieczeniem, przed zastosowaniem produktu z retinolem warto wykonać test uczuleniowy na mniejszej powierzchni. Co więcej, niektóre badania wskazują, że stosowana powierzchniowo podstawowa forma witaminy A może przedostawać się do krwiobiegu. Oznacza to, że retinolu nie powinny stosować kobiety w ciąży. Substancja może zadziałać teratogennie i spowodować wady rozwojowe płodu.
Retinol wpływa korzystnie na stan skóry, jest ważny dla procesu widzenia i funkcjonowania układu odpornościowego. Aby nie dopuścić do jego niedoborów, można przyjmować go wraz z żywnością i aplikując preparaty nim wzbogacone na skórę. Kosmetyki z retinolem sprawdzają się przede wszystkim w pielęgnacji mającej zapobiegać zmarszczkom. Zanim się je zastosuje, warto pamiętać o przeciwwskazaniach i w razie potrzeby wykonać test na mniejszym obszarze skóry.
Fot. Iryna/Adobe Stock
