W związku zawsze nastaje taki moment, w którym miłosna euforia ustępuje miejsca monotonii. Zobacz, jak jej zaradzić i ożywić wasz związek!
Kiedy w związku zaczynasz odczuwać znudzenie, powinieneś ustalić, czy straciłeś zainteresowanie samą relacją, czy partnerem. To istotne, bo w tym drugim przypadku rozwiązanie problemu wymaga bardziej radykalnych zmian. Jeśli natomiast znudził Cię związek, warto zwrócić uwagę na samego siebie. Być może wiąże się to z Twoim ogólnym niezadowoleniem z życia, które kładzie się cieniem na waszych relacjach. Jeśli tak, najwyższy czas zidentyfikować własne potrzeby. Ludzie czasem nie potrafią znaleźć rozwiązania tylko dlatego, że szukają nie tam, gdzie trzeba.
Ważne tylko, żeby ten cel był rzeczywiście wspólny. Nie tylko w sensie zainteresowania nim obojga partnerów, ale też w sensie środków użytych do jego osiągnięcia. Wspólny cel was połączy i wniesie do waszego życia dodatkowy sens.
W tym przypadku wielu psychologów zaleca od czasu do czasu wyjechać do jakiejś miejscowości wypoczynkowej. To pomoże wyrwać się z codziennej rutyny i przywrócić romantyczny nastrój sprzed lat. Do domu wrócisz nie tylko z lżejszym portfelem, ale też z nowymi siłami i doznaniami.
Przypomnijcie sobie, co was łączyło na początku relacji lub w jakich okolicznościach zawarliście znajomość. Jeśli wasza pierwsza randka miała miejsce w restauracji, to dlaczego nie zaprosisz tam swojej partnerki raz jeszcze? A jeśli wcześniej graliście w tenisa, ale potem pod wpływem obowiązków porzuciliście wspólną pasję, to najwyższy czas wyjąć rakiety z futerałów i udać się na kort. Wróćcie do poprzednich zajęć, żeby przywrócić emocje, jakie towarzyszyły wam na początku związku.
Codzienne zajęcia i obowiązki sprawiają, że do relacji wkrada się się nuda. Dlatego rutynę warto osłodzić nowymi wspólnymi zajęciami. Gotujcie razem na kolację coś oryginalnego, czytajcie razem na głos książki albo urządzajcie sobie wspólne wyjście do teatru lub kina. Możecie też zapisać się na jakieś kursy, zająć się sportem. Świetnym pomysłem może okazać się kurs tańca dla dwojga. Róbcie wszystko, żeby jakoś urozmaicić i ożywić jednostajną rzeczywistość. Zresztą dotyczy to nie tylko związków, ale każdego człowieka z osobna.
Wspólne życie nie oznacza, że musisz cały wolny czas spędzać z partnerem. Powinieneś znaleźć zajęcie, które pomoże Ci wyrażać i regulować własne emocje. Nie należy też zapominać o życiu towarzyskim poza związkiem. Są takie sprawy, które lubimy dzielić tylko z przyjaciółmi.
To wam pomoże lepiej planować czas wolny. Wiedza na temat tego, co sprawia frajdę Twojej partnerce pozwoli Ci umiejętnie organizować spotkania czy wyjazd wakacyjny. Jeśli spędzacie razem czas, niech będzie to z korzyścią dla was obojga. Jeśli to wyjście do muzeum, wybierzcie takie, które będzie ciekawe dla Ciebie i dla Niej. Na rozwijanie oddzielnych zainteresowań znajdźcie inny czas.
Wreszcie należy powiedzieć sobie jasno – nuda to nieodłączna część wspólnego życia, która od czasu do czasu będzie się pojawiać w każdym związku. Musisz pamiętać, że nuda nie jest jeszcze argumentem przemawiającym za rozstaniem. Wykorzystaj raczej własną inwencję do tego, żeby ożywić związek, a tym samym własne życie.
Zdj. główne: Oziel Gómez/unsplash.com
