Connect with us

Relacje

Jak zorganizować zaręczyny w plenerze?

Doradzamy, jak zaplanować niezapomniane oświadczyny na świeżym powietrzu.

Gabriela Matyszczak

Opublikowany

w dniu

Potrzebujesz 5 min. aby przeczytać ten wpis

Artykuł sponsorowany

Kiedy masz pewność, że odnalazłeś osobę, z którą chcesz spędzić resztę życia i wiesz, że podziela ona Twoje uczucia – czas na zaręczyny. Nie jest to tak proste, jak mogłoby się wydawać. Nie wystarczy Ci pierścionek i jedno proste pytanie. Nie, kiedy chcesz, żeby wyjątkowy dzień utkwił w pamięci Twojej ukochanej osoby na długo. Przedstawiamy porady, jak poradzić sobie z organizacją zaręczyn – w plenerze!

Zaplanuj cały dzień

Musisz wziąć pod uwagę nie tylko jedną, krótką chwilę, kiedy zadasz swojej przyszłej wybrance to kluczowe pytanie. Nie zaskakuj swojej wybranki oświadczynami świeżo po powrocie z pracy, joggingu czy wyjściu na siłownię. Po ciężkim dniu będzie marzyła wyłącznie o odpoczynku, a po aktywności fizycznej jedynie o odprężającym prysznicu. Zaplanuj oświadczyny na dzień, kiedy oboje macie wolny czas i będziecie zrelaksowani. Myśl o piętrzących się obowiązkach potrafi zepsuć nawet najpiękniejszą chwilę!

Przygotuj pierścionek

Pierścionek to przede wszystkim symbol oddania, miłości i zaangażowania w związek, dlatego to sam gest jest najważniejszy, a nie budżet poświęcony na zakup biżuterii. Zwróć uwagę na preferencje swojej wybranki, dyskretnie zapoznaj się z zawartością jej szkatułki na kosztowności. Jeśli wciąż nie wiesz, jaka biżuteria pasowałaby przyszłej pannie młodej najlepiej, przyjrzyjmy się kamieniom, które masz do wyboru, kiedy udasz się do jubilera po pierścionek zaręczynowy 

Biały szafir to ciekawa alternatywa dla popularnego diamentu. Chociaż najpopularniejsze są kamienie o niebieskiej barwie, dzięki szerokiemu wyborowi kolorów (żółte, białe, zielone, różowe) jubilerzy łączą je w zjawiskowe i oryginalne kompozycje. A jeśli diament, to dlaczego nie czarny? Pierścionki zaręczynowe z takim kamieniem wyglądają wręcz nieziemsko. Nic dziwnego, ich skład przypomina w końcu skład pyłu kosmicznego! Jeśli natomiast wiesz, że Twoja wybranka nie obawia się koloru, zdecyduj się na krwistoczerwony rubin.

Fot. Nathan Mullet/Unsplash

Odrobina sentymentu

Dobrym pomysłem będzie nawiązanie w pewien sposób do szczególnych chwil z czasu Waszej znajomości. Może to być wyjście w miejsce, gdzie spotkaliście się po raz pierwszy, obiad w ulubionej restauracji albo ułóż playlistę z piosenek, które wiążą się z miłymi wspomnieniami.  Wybranka Twojego serca doceni, kiedy oświadczyny będą jedyne w swoim rodzaju, a Ty rzeczywiście pamiętasz, gdzie pierwszy raz powiedzieliście sobie „Kocham Cię”. 

Przygotuj plan B

Nigdy nie wiesz, czy jednak nie spadnie deszcz, rezerwacja stolika w restauracji nie zostanie odwołana, a ulubione miejsce w parku zajęte przez inne osoby. Przygotuj zapasowy plan i nie daj się zepsuć sobie wyjątkowej chwili przez niesprzyjające okoliczności. Jeśli faktycznie wydarzy się nieprzewidziana sytuacja, podejdź do niej z humorem! Nie pozwól na zrujnowanie nastroju przez nieistotne szczegóły, to chwila, w której najważniejsi jesteście właśnie wy. Za kilka lat nagła ulewa będzie wyłącznie zabawną anegdotą, a jeśli podejdziesz do niepowodzeń z negatywną energią, z pewnością nie będziecie wspominać tego dnia dobrze.

Jakie miejsce wybrać?

Możliwości jest wiele. Najważniejsze, żeby dobrać odpowiednie miejsce do waszych zainteresowań i preferencji. Przedstawiamy tylko kilka pomysłów, które warto zorganizować po swojemu!

Miłość na polanie

Chociaż piknik to klasyka gatunku, nie oznacza, że pomysł jest oklepany i nie warto się na niego decydować. Nie bez powodu jest tak popularny. Zabierz ze sobą owoce, świeże pieczywo, ser i wino, i zafunduj swojej wybrance luksusową randkę na świeżym powietrzu. Zaskocz partnerkę niespotykanym trunkiem, jak te z lokalnych, lubelskich winnic: https://lokalneo.pl/winnice-lubelskie-125. A może poprosisz znajomego o pomoc? Natrafienie podczas spaceru na przygotowany wcześniej koc i kosz piknikowy będzie niezwykłą niespodzianką i dobrym wstępem do oficjalnej części oświadczyn.

Miłość na szlaku

Jeśli oboje jesteście fanami aktywności na świeżym powietrzu, co powiesz na oświadczyny w zapierającym dech piersiach miejscu widokowym? Nie decyduj się na trudny szlak, po którym będziecie myśleć jedynie o odpoczynku. Łatwiejsze trasy nie sprawią, że się skończycie zasapani, a również zagwarantują niezapomniane widoki. Dobrym pomysłem będzie zabranie ze sobą małej butelki prosecco albo głośnika, na którym puścisz waszą ulubioną muzykę.

Miłość w chmurach

Oświadczyny ponad tysiąc metrów nad ziemią? Czemu nie? Zaręczyny w balonie to pomysł dla par, które w swoim życiu poszukują adrenaliny. Lot w chmurach to niesamowite przeżycie, a kiedy dodasz do tego pierścionek zaręczynowy i okazały bukiet kwiatów otrzymasz niezapomnianą chwilę, o której będziecie jeszcze opowiadać swoim wnukom.

Fot. Andre Jackson/Pexels

Kocia mama, której czwórka adoptowanych zwierzaków zabiera większość wolnego czasu. Pisze do szuflady, chociaż w przyszłości chciałaby wydać książkę pod swoim nazwiskiem. Czerpie inspirację z literatury, muzyki i sztuki, nie pogardzi jednak wieczorem przy lekkim serialu obyczajowym.

Kliknij by skomentować

Napisz komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Relacje

Chcesz mieć większą ochotę na seks? Sięgnij po te rozwiązania!

Obniżony popęd seksualny dotyka dużą część społeczeństwa, niezależnie od wieku. Na szczęście istnieją naturalne metody i produkty, które pomogą wrócić do pełnej seksualnej witalności.

Alina Jałowiecka

Opublikowany

w dniu

Niski popęd seksualny lub niskie libido to coś, co może dotknąć ludzi na każdym etapie życia. 

O ile dla singli problem ten nie jest aż tak dotkliwy, niedopasowanie popędu seksualnego między dwoma partnerami może stanowić poważne zagrożenie dla relacji. Na szczęście z pomocą naturalnych metod można w miarę szybko nabrać ochoty na seks.

Naturalne sposoby zwiększenia libido

Libido, czyli popęd seksualny, naturalnie różni się u poszczególnych osób. Niski popęd seksualny niekoniecznie trzeba traktować jako problem, ale jeśli dwoje ludzi przez dłuższy czas jest pod kątem libido znacząco rozstrojona, może to generować problemy w postaci wzajemnych niespełnionych oczekiwań, niezrozumienia i poczucia winy.

Na naszą ochotę na seks może wpływać wiele charakterystyk i sytuacji: lęk, trudności w związku, problemy zdrowotne czy wiek. W tym artykule przyjrzymy się najlepszym sposobom, w jakie mężczyźni i kobiety mogą zwiększyć swoje libido przy użyciu naturalnych metod.

1. Zarządzanie stresem

Wysoki poziom stresu jest powszechną barierą dla funkcjonowania seksualnego i libido, zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Może to być stres uogólniony, spowodowany trybem naszego życia i sytuacjami, z którymi musimy sobie radzić, lub w niektórych przypadkach może być to specyficzny lęk związany z seksem.

Do dobrych praktyk w radzeniu sobie z lękiem należą: odpowiednia higiena snu (min. 7–8 godzin), posiadanie hobby, regularna aktywność fizyczna, odpowiednia dieta, a w poważnych przypadkach także pomoc psychoterapeuty.

2. Pracowanie nad jakością relacji

Na pewnych etapach związku wiele osób doświadcza przerwy w intensywności pożądania seksualnego i obniżenia częstotliwości kontaktów seksualnych. Może się to zdarzyć po dłuższym przebywaniu z kimś lub gdy dana osoba zauważy, że sprawy nie układają się dobrze w jej intymnych związkach.

Skupienie się na poprawie jakości relacji i większej bliskości między partnerami może zwiększyć popęd seksualny u obu partnerów. W tym celu warto: planować randki, spędzać wspólnie czas aktywnie poza sypialnią, starać się o jak najbardziej otwartą komunikację, starać się o jak najbardziej uważne traktowanie siebie nawzajem.

3. Skupienie na grze wstępnej

Posiadanie jak najlepszych doświadczeń seksualnych może działać jak samonapędzający się mechanizm i zwiększyć pragnienie seksu, zwiększając w ten sposób libido. W wielu przypadkach ludzie mogą poprawić swoje doznania seksualne, spędzając więcej czasu na dotykaniu, całowaniu, używaniu zabawek erotycznych i uprawianiu seksu oralnego.

Dla kobiet gra wstępna może być szczególnie ważna. Według badań z 2017 roku tylko około 18% kobiet osiąga orgazm podczas samego stosunku, podczas gdy 33,6% kobiet twierdzi, że stymulacja łechtaczki jest im niezbędna do osiągnięcia orgazmu.

4. Stosowanie ziołowych preparatów

Istnieje w końcu również wiele preparatów ziołowych, które mogą zwiększyć ochotę na seks u obu płci. Badanie przeglądowe z 2015 r. Trusted Source stwierdza, że ​​istnieją dowody na to, że następujące leki ziołowe mogą poprawić funkcje seksualne: maca, tribulus, miłorząb, żeń-szeń.

5. Spożywanie… pistacji

Badanie z 2011 roku wykazało, że spożywanie 100 g pistacji każdego dnia przez 3 tygodnie spowodowało, że mężczyźni doświadczyli mocniejszych erekcji i zwiększonego przepływu krwi do członka, zatem orzechy te można traktować jako remedium na niskie libido.

Zdj. główne: Jonathan Borba/unsplash.com

Kontynuuj czytanie

Relacje

Z czego może wynikać obniżone libido u mężczyzn?

Co jest przyczyną zaburzonego popędu seksualnego? W tym artykule poznasz przyczyny niskiego libido u mężczyzn.

Karolina Baworowska

Opublikowany

w dniu

Siła popędu seksualnego to indywidualna cecha, jednakże w przypadku zbyt niskiego libido mamy do czynienia z pewnym zaburzeniem, mającym źródło w czynnikach wewnętrznych i zewnętrznych. Przyjrzyjmy się temu z bliska.

Zewnętrzne problemy 

Jeśli Twoja ochota na seks gwałtownie zmalała i utrzymuje się przez jakiś czas, to znak, że libido uległo obniżeniu. Może do tego przyczynić się szereg czynników, które warto podzielić na dwie grupy.

Pierwszą grupą są bez wątpienia czynniki zewnętrzne, z którymi wchodzimy w relację ze względu na swój tryb życia. Codzienność w obecnych czasach potrafi być nader stresująca. Tak więc ochota na seks spada, kiedy nasza praca zaczyna nas frustrować i jest źródłem stresu. Często również mężczyźni mający nadmiar obowiązków czują ogromne zmęczenie i brak ochoty na intymne kontakty. Praca bywa również źródłem rozdrażnienia i rozczarowania. Każdy z tych aspektów zdecydowanie może mieć wpływ na obniżone libido.

Libido a dieta 

Libido u mężczyzn, a raczej jego poziom, ma również związek z odpowiednią dietą. Panowie, którzy są w biegu, często mogą nie przykładać uwagi do tego, co jedzą i jak to jedzą. Wizyty w fast foodach lub skromne posiłki pochłaniane w pośpiechu nie będą szczególnie sprzyjały popędowi seksualnemu, ponieważ cała równowaga zostaje zaburzona. 

Pozostając w temacie równowagi organizmu, nie możemy zapomnieć o aktywności fizycznej. Popęd seksualny ulega obniżeniu również w przypadku braku jakichkolwiek ćwiczeń fizycznych. Ale uwaga, zbytnie forsowanie się w przypadku sportu wyczynowego też może obniżać libido.

Kolejny powód wszelkich problemów z popędem seksualnym wzbudzi ziewanie wielu ludzi. Ale prawdą jest niestety to, że uzależnienie od tytoniu wpływa stanowczo na problemy z erekcją u panów. Papierosy palone w dużych ilościach mają również niebezpieczną tendencję do zwężania naczyń krwionośnych i negatywnie wpływają na cały układ hormonalny.

Kwestia psychiki 

Obniżone libido u mężczyzn ma również źródło w wielu czynnikach wewnętrznych i naszym komfortem psychicznym. Zaczynając od kompleksów związanych z wyglądem. Z nimi pojawia się wstyd czy skrępowanie. Częstymi problemami ze zdrowym życiem płciowym mężczyzn są również różne traumy z dzieciństwa, szczególnie te na tle seksualnym.

Kolejnym czynnikiem psychologicznym jest nagłe wtargnięcie monotonii do związku. Nuda w relacjach to także nuda podczas uprawiania seksu, a tym samym unikanie tego aktu. Kiedy dwoje ludzi zaczyna się mijać na co dzień, ograniczane są zwykle proste czułości, jak przytulanie się czy pocałunek. Tak więc wszelkie zaburzenia relacji partnerskich mogą również mieć znaczący wpływ na spadek libido.

Hormony 

Gospodarka hormonalna również ma wielki wpływ na popęd seksualny. Mężczyźni często mogą cierpieć na spadek testosteronu. Jego poziom może ulec zmianie podczas okresów związanych ze starzeniem się. Taki momentem w życiu każdego pana może być andropauza. Poziom libido ma też związek z hormonem zwanym prolaktyną. Jej nadmiar, zwany hiperprolaktynemią, bezpośrednio prowadzi do problemów z obniżonym popędem seksualnym u panów.

Zdjęcie główne: Pixabay/pexels.com

Kontynuuj czytanie

Relacje

Czego kobiety nie lubią w mężczyznach? Sprawdź, jakie cechy i zachowania irytują je najbardziej

Sprawdź, co najbardziej potrafi je wyprowadzić z równowagi!

Magdalena Gardias

Opublikowany

w dniu

Kobiety znacznie różnią się od mężczyzn i odwrotnie. Często nie potrafimy siebie zrozumieć, drażni nas wiele rzeczy w zachowaniu, charakterze, sposobie bycia. Czego kobiety nie potrafią znieść w mężczyznach? Przedstawiamy listę najpopularniejszych cech i zachowań, których kobiety wprost nienawidzą.

Oglądanie się za innymi kobietami

Numer jeden na liście znalazło się zachowanie bardzo typowe, ponieważ jest nim oglądanie się za innymi kobietami. To często zdarzenia przypadkowe, nieświadome śledzenie wzrokiem za dziewczyną mijaną na ulicy czy zerknięcie w zbyt duży dekolt kelnerki, ale partnerka często zaczyna się wtedy czuć niepewnie, podejrzewa stratę zainteresowania jej osobą, boi się o swoją pozycję. Ostentacyjne wpatrywanie się w inne kobiety (a tym bardziej w ich walory) oznacza kompletny brak szacunku, na randce taki mężczyzna z miejsca zostanie skreślony.

Fot. Andrea Piacquadio/Pexels

Niedbalstwo i bałaganiarstwo

Stare skarpetki na środku pokoju to mit? Nie dla sporej części kobiet. Płeć piękna zwraca szczególną uwagę na to, jak mężczyzna się zachowuje w warunkach domowych, gdzie zostawia rzeczy i jak się w ich układzie orientuje. Okazuje się, że próbują być dociekliwe, sugerując się ich wyglądem. Pogniecione ubranie czy brudne i potargane włosy będą świadczyć o niechlujności. Mężczyzna, tak samo jak kobieta, powinien potrafić o siebie zadbać. Nie musi chodzić do fryzjera raz w tygodniu, ale warto, żeby odwiedzał go od czasu do czasu, pamiętał o codziennej higienie oraz czystym i schludnym ubraniu.

Pazerność lub skąpstwo

Już na pierwszej randce kobiety zwracają uwagę na to, jak mężczyzna zachowuje się, płacąc (lub nie) rachunek w restauracji czy w kinie. Nie oznacza to, że facet ma być rozrzutny i zabierać swoją partnerkę od razu do drogich miejsc, szpanować portfelem, jednak mężczyzna, który na każdym kroku stara się ostentacyjnie na wszystkim oszczędzać, nie będzie dla kobiety atrakcyjną partią. 

Szowinizm

Kobiety bardzo dokładnie analizują niektóre wypowiedzi mężczyzn. Jeżeli w towarzystwie usłyszą jakiś szowinistyczny żart lub komentarz, od razu to odnotują jako brak szacunku do kobiet ogólnie. Nie pomogą tutaj zapewnienia typu „ale ty jesteś inna”, nie będzie również skuteczne obrócenie wszystkiego w żart.

Fot. Vera Arsic/Pexels

Człowiek – dżungla

Każdy z nas wychował się w określonych warunkach. Różnie podchodzimy do starszych i młodszych, różnie okazujemy drugiej osobie szacunek lub jego brak. Jeżeli mężczyzna zachowuje się w towarzystwie niczym gbur (np. używa okropnego słownictwa), kobieta nie liczy na to, że ją będzie traktować zupełnie inaczej. Często płeć piękna stara się „wyczuć” mężczyznę w typowych sytuacjach. Czy uśmiech na twarzy nie jest czasem przykrywką, a prawdziwa natura nie ujawnia się w małych słowach lub gestach?

Niezdecydowanie

Kobiety oczekują od mężczyzn zdecydowania, wsparcia w różnych decyzjach, także tych życiowych. Potrzebują jasnych odpowiedzi, a nawet deklaracji, mimo że na początkowym etapie nikt nie musi być jeszcze pewny swoich wyborów. Nie lubią, gdy mężczyzna zamiast jasnego „tak” lub „nie”, mówi „nie wiem”, jakby sam nie był zdolny do żadnych deklaracji. Chcą również, aby z wygłoszonych obietnic mężczyźni się wywiązywali.

Kobiety a mężczyźni

Różnice między kobietami i mężczyznami nie są czymś nowym. Kobiety często nie potrafią zrozumieć mężczyzn, a mężczyźni kobiet i na tym polu trudno jest cokolwiek zmienić, jeśli nie szczerą rozmową.

Fot. RODNAE Productions/Pexels

Kontynuuj czytanie

Popularne