7 zasad szczęśliwego związku

Nie da się przeżyć szczęśliwego życia u boku drugiej osoby, nie wkładając w to żadnego wysiłku. Czego trzeba do stworzenia szczęśliwego związku? Przeczytaj!

Równość

Związek, w którym jedna ze stron usiłuje grać pierwsze skrzypce, rozkazując i wywierając presję na swojego partnera, nigdy nie przyniesie szczęścia. Jeśli w młodym wieku można jeszcze przymknąć na to oczy, dojrzały człowiek raczej nie zaakceptuje takiego traktowania. Któreś z was może zarabiać więcej, któreś może więcej energii wkładać w wychowanie dzieci czy opiekę nad rodzicami, ale to jeszcze nie powód, by czuć z tego powodu przewagę. Równość to jeden z głównych sekretów szczęśliwych, harmonijnych relacji.

Wzajemny szacunek

Atmosfera zaufania i wzajemnego zrozumienia zawsze uszczęśliwia partnerów w związku. Nie marnuj czasu na podejrzenia i wątpliwości. Pozostaw w życiu więcej miejsca na miłość, łagodność i namiętność. Co może być lepszego od pewności, że Twoja ukochana zawsze Cię zrozumie, wesprze i nigdy nie zdradzi? Podejrzliwość niszczy związek, a zaufanie pozwala mu rozkwitać i napełniać szczęściem każdy dzień waszego życia.

Wyświetl ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Mariola Szymańska (@psychologzmiany)

Dialog

Zabójcą związku jest nie tylko rutyna, ale też ciągłe pretensje. Jeśli partnerzy zbyt często dają dowód braku szacunku wobec siebie lub chowają w sobie niewypowiedziane urazy, wcześniej czy później ich miłość się ulotni. A spokojne rozmowy i unikanie wyrzutów pomagają zachować ciepło i wzajemną troskę w relacjach. Co więcej, rezygnując z chamstwa i nadmiernego egoizmu, partnerzy mogą spojrzeć na siebie od innej strony, a nawet ponownie się w sobie zakochać.

Czułość

To jeden z głównych tajników długich szczęśliwych związków. Niestety wielu partnerów zaczyna sądzić, że po upływie wielu lat dotyk i objęcia nie są już konieczne. Dyżurny pocałunek na dobranoc staje się z czasem jedynym bodaj przejawem czułości. To duży błąd, bo właśnie częsty dotyk nie pozwala partnerom odwyknąć od potrzeby bliskości.

Wspólne zainteresowania

Wspólna pasja zawsze zbliża. Jak ujmująco wyglądają pary, które pomimo upływu wielu lat starają się jak najczęściej ze sobą przebywać i poszukują zajęcia, które spodobałoby się im obojgu. Z takiego związku można być naprawdę dumnym. I nie ma tu znaczenia, czym ta wspólna pasja jest: uprawianiem sportów ekstremalnych czy pielęgnacją ogródka.

Wdzięczność

Umiejętność doceniania tego, co jest, i wyrażanie wdzięczności za dobro, miłość i wspólnie przeżyte lata pomagają zachować harmonię w związku. Z upływem lat partnerzy przywykli do siebie na tyle, że przestają rozumieć, jak cenne są łączące ich relacje. 

Tu i teraz

Aby uczucie w związku trwało, należy zapomnieć o przeszłości, a zamiast tego żyć tu i teraz. Wspomnienia, żale, iluzje kładą się cieniem na waszej miłości (i życiu!) i każą ciągle oglądać się za siebie, przez co nie widzisz, co dzieje się teraz.

Wszystko się zmienia…

Pamiętaj, że związek ewoluuje z czasem. Nawet jeśli teraz potrzebujesz swojej partnerki jak powietrza, nie oznacza to, że tak będzie przez całe życie. Namiętność musi przygasnąć, co nie oznacza, że z upływem czasu w ogóle zniknie z waszego życia. Partnerzy muszą się nauczyć przyjmować zmiany, dostosowywać się do nich, a nawet razem z nimi dorastać.

Zdj. główne: Scott Broome/unsplash.com